ŚKS Naprzód Lipiny - strona nieoficjalna

Strona klubowa

Logowanie

Statystyki

Brak użytkowników
zalogowanych i 4 gości

dzisiaj: 53, wczoraj: 459
ogółem: 1 395 673

statystyki szczegółowe

Najnowsza galeria

Mobilna Akademia Młodyc Orłów
Ładowanie...

Buttony

Aktualności

Plan zajęć I drużyny

  • autor: bobel1983, 2015-01-05 14:15

Ruszamy, od dnia 7.01.2015 r. godz. 18.00 hala ul. Walisa

Orły zaczynają przygotowania do drugiej rundy 

sezonu 2014/2015

terminy zajęć jeszcze w ustalaniu, uzależnione to jest od terminu 

siłowni ale znanym już sparingpartnerów:

1. 24.01. 2015 r. Orlik z udziałem 4 drużyn (poza Naprzodem)

2. 30.01.2015 r. sparing z Rozwojem Katowice (juniorzy)

2.1. 31.01.2015 r. Turniej halowy ul. Ryszki

(dwie drużyny składy 10 osobowe)

3. 7.02.2015 r. AKS Elcho Wyzwolenie

4. 14.02.2015 r. Kolejarz Katowice

5. 28.02.2015 r. Nadzieja Bytom

6. BKS Sparta Katowice - termin do uzgodnienia

7. Rozbark Bytom j.w.

8. Hetman Katowice - j.w.

9. 21.03.2015 . mecz Ligowy AKS II Mikołów

Rozumiem, że wszyscy zawodnicy wyrazili chęć udziału

w przygotowaniach i są gotowi na wyzwanie jakim będzie

okres przygotowawczy, który jest zaplanowany tej zimy, 

dodatkowe zajęcia: siłownia, treningi biegowe (już w sobotę

- planowane zajęcia 2 razy w tygodniu),

aerobic, basen , mini zgrupowanie w terminie 2-6 luty 2015 r.

(proszę sobie zapewnić czas na treningi, bo będą każdego dnia)

zakończymy je sparingiem z ASK-sem. 

proszę przekazać kolegom z drużyny i powodzenia:)


  • Komentarzy [0]
  • czytano: [327]
 

Musisz się zalogować, aby dodawać komentarze.

Zegar

Reklama

Losowa galeria

(PP) Naprzód II Lipiny - Wawel Wirek
Ładowanie...

Kalendarium

11

12-2019

środa

12

12-2019

czwartek

13

12-2019

piątek

14

12-2019

sobota

15

12-2019

niedziela

16

12-2019

pon.

17

12-2019

wtorek